Von Trauernden, für Trauernde – Trauerbewältigung

Vielen Menschen fällt es schwer den Tod eines Verwandten oder Bekannten zu verkraften. Oft trauert man monatelang, weil man sich nicht verabschieden kann. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie man die Trauer bewältigen kann.

Manche Leute, die sich auch bereits in so einer Situation befunden haben, empfehlen als erstes mit anderen Angehörigen zu reden. Dadurch fühlen sie sich geborgen und wissen, dass Sie nicht alleine sind.

Wenn das nichts bringt, kann eine professionelle Trauerbegleitung sehr sinnvoll für Sie sein. Diese Trauerbegleiter wissen, in welcher Trauerphase Sie sich befinden und können Ihnen durch verschiedene Methoden und Handlungen bestmöglich helfen, die Trauer zu unterbinden.